Q&A
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Q.「子宝マッサージ」 乳製品について

不妊傾向の方は極力、乳製品と卵は摂らないように

高カロリーの食事、乳製品や卵を摂るとバストが張ることはよく知られています。
これはプロラクチンという母乳を出すためのホルモンが出やすくなるからです。
プロラクチンが高くなる「高プロラクチン血症」や
「潜在性高プロラクチン血症」になると、
排卵が抑制されてしまいます。

生理前にバストが張りやすい人はもちろん、
排卵因子のある方は乳製品や卵は食べないように、
できれば不妊傾向の方も同様に食べないようにした方が良いと思います。

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